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``El poder está dentro de tu mente, no fuera´´.

Si estás aquí es porque buscas cambiar tu vida. Comencemos!

Cuando surge un problema en nuestra vida la decisión más acertada siempre es encontrar una solución. La mayoría de las veces serás capaz de solucionarlo por ti mismo pero… ¿Qué ocurre cuando no lo consigues? ¿Qué ocurre cuando estás sufriendo por ello? Bien, en estos casos una de las mejores ideas es buscar ayuda psicológica.

 

Si tu decisión es buscar un psicólogo en Madrid que te ayude a solucionar esos problemas que tanto te preocupan y es la primera vez que solicitas ayuda psicológica puede que tengas miedo o vergüenza por acudir al psicólogo. ¿Por qué me siento así?

Déjame decirte que el miedo o la vergüenza ante lo desconocido es una reacción normal en las personas.

Si tomas la decisión de acudir al psicólogo para recibir la ayuda psicológica que necesitas, has dado un paso muy importante para cambiar. Existe algo en tu vida que te duele, que te preocupa y quieres ponerle solución. Enhorabuena. Has dado el primer paso para lograrlo.

Este cambio costará esfuerzo y trabajo y es muy habitual que al hablar y trabajar aquellas partes de tu vida que te preocupan, sentimientos como el miedo o la vergüenza aparezcan pero son necesarios para poder trabajar.

Mi función como psicólogo es que podamos interpretar todas tus emociones y siempre serán tratadas desde el respeto y la tolerancia. Además, la confidencialidad es un punto muy importante en todos los tratamientos psicológicos por lo que no tendrás que preocuparte por lo que se trabaje en sesión.

¿Mi problema tiene solución? ¿Realmente puedo cambiar? Son preguntas universales que surgen cuando acudes a un psicólogo en Madrid o en la ciudad en la que vivas. La respuesta también es universal.

Las personas evolucionamos a lo largo de toda nuestra vida. No somos los mismos con 8 años, con 25 o con 54. Aprendemos a lo largo de toda nuestra vida y nos vamos moldeando. Si has aprendido a actuar de una forma ante una situación particular también puedes desaprenderla y aprender soluciones más eficaces.

Cambiar es posible. Tú puedes cambiar aquellas áreas de tu vida que actualmente se ven afectadas. Necesitas esa ayuda psicológica que un psicólogo puede aportarte para adquirir habilidades y herramientas de gestión eficaces. Puedes conseguirlo!

En nuestra consulta ofrecemos ayuda psicológica a adultos, niños y adolescentes. Sea cual sea tu motivo de consulta se te ofrecerá un tratamiento psicológico adaptado a tu caso particular. Sin duda, conviene resolver algunas de las dudas más frecuentes:

La inmensa mayoría de las personas se beneficiaría de una ayuda psicológica. Sin embargo, muchos de los problemas de la vida los resolvemos eficazmente o recibimos ayuda de un familiar o amigo y el problema desaparece.

En otras ocasiones, cuando el problema persiste y sobretodo genera un malestar persistente y nos limita en nuestro día a día es cuando conviene buscar ayuda psicológica.

Hay muchos psicólogos y psicólogas. Si estás buscando psicólogos en Madrid probablemente ya sepas esto.

Un buen profesional debe entenderte, respetarte y adaptarse a tus ritmos. Cada profesional tiene su orientación psicológica pero para que el tratamiento psicológico sea eficaz es fundamental que tú te sientas cómodo. También es fundamental que el psicólogo esté capacitado para abordar tu caso.

Quizás seas padre o madre y estés buscando ayuda psicológica para tu hijo o hija. Ya has dado un paso muy importante. Ser padre o madre es una tarea difícil y muchas veces sólo necesitamos pautas y estrategias para ser más eficaces en esta tarea.

Tu hijo o hija también sufre. Su ritmo de vida, sus responsabilidades, sus relaciones, etc pueden verse afectadas por distintos problemas que conviene trabajar.

La ansiedad es una respuesta normal y habitual que tenemos todas las personas cuando aparece algún peligro. Esta respuesta fisiológica en el pasado nos ayudó a sobrevivir. Si es tan buena… ¿Por qué resulta perjudicial?

Cuando la respuesta de ansiedad se dispara ante situaciones que originalmente eran inofensivas o sin motivo aparente es cuando resulta perjudicial. Los problemas cotidianos o el estrés excesivo pueden originar problemas de ansiedad que conviene trabajar.

La depresión es un trastorno del estado del ánimo cada vez más frecuente. Seguro que has escuchado alguna vez a alguien decir: «Estás depremido…qué te pasa?´´. Es importante que sepas que sentir tristeza no es lo mismo que la depresión.

En España, la depresión afecta a un 5,2% de la población. Junto con la ansiedad, representa el 40% de los problemas psicológicos más frecuentes. Por estos motivos es más importante que nunca reafirmar la importancia de un tratamiento psicológico que garantice tu salud mental.

PSICÓLOGO EN MADRID

Todos los ciudadanos y ciudadanas deberían acceder a un tratamiento psicológico de calidad. Sin embargo, en ocasiones las dificultades económicas particulares suponen un inconveniente. Por este motivo se entiende que una de las búsquedas en Google de los ciudadanos y ciudadanas sea psicólogos baratos en Madrid.

Quiero ofrecerte el mejor trato y las mejores garantías para que trabajemos juntos en las mejores condiciones y siempre en busca de tus objetivos. Por ello, ofrecer el valor de una asistencia psicológica de calidad y unos precios adaptados a nuestra realidad económica son aspectos importantes a la hora de tomar la decisión final.

PSICÓLOGO EN MADRID CENTRO

La cercanía y la facilidad de acceso a la consulta son aspectos importantes a la hora de tomar una decisión.

Ubicado en pleno centro de Madrid, tendrás un fácil acceso con estaciones de Metro cercanas como Goya o Manuel Becerra.

Puedes consultar las modalidades de tratamiento psicológico para ver cuál se adapta más a tus características.